市民們正在云南省昆明市星海半島湖濱生態濕地公園健身。中青報·中青網見習記者 譚思靜/攝

　　云南省昆明市南強集市，隨處可見的洗手臺。中青報·中青網見習記者 譚思靜/攝

　　“十年前，我是一個大胖子，身高1.7米，體重87公斤，邁不開腿、管不住嘴，各項身體指標嚴重超標也不屑一顧，直到高血壓引發大面積腦溢血，在ICU病房昏迷了6天?！苯鶄�從沒想過有一天自己竟然能以健身達人的身份登上愛國衛生運動的講臺，分享減重經歷，“我意識到一個健康的人，可以有一千個夢想，而一個失去健康的人，只有一個夢想，健康地活著！”

　　出院后，靳偉用4個月的時間重新學習走路，從氣喘吁吁跑100米開始，到艱難跑完1公里、10公里、半馬、全馬，甚至跑完環滇100公里超級馬拉松。他建立跑步群，帶動近千人一起健康奔跑?！斑@不就是愛國衛生‘7個專項行動’的‘眾參與’嗎？我用自己的方式參與健康昆明建設！”

　　愛國衛生運動從偏重環境治理向全面社會健康管理轉變

　　4月8日，以“健康城鎮 健康體重”為主題的全國第36個愛國衛生月啟動暨2024年度“愛衛新征程 健康中國行”首站活動在云南省昆明市舉行。

　　愛國衛生運動對許多年輕人來說是一個十分具有年代感的詞匯，雖然開展于20世紀50年代，其歷史卻可以追溯到20世紀二三十年代。

　　1933年，毛澤東同志在《長岡鄉調查》一文中指出：疾病是蘇區中一大仇敵……發動廣大群眾的衛生運動，減少疾病以至消滅疾病，是每個鄉蘇維埃的責任。1952年，美國在朝鮮戰爭中對朝鮮和我國發動細菌戰，推動了群眾性衛生防疫運動的深入發展，人民群眾把這項偉大的運動稱為“愛國衛生運動”。

　　經過70余年的發展，愛國衛生運動的工作重點一直隨著社會發展轉變，從“除四害”“兩管五改”到“五講四美三熱愛”“衛生創建”再到“全民防疫”。

　　今年3月，全國愛衛會辦公室會議在京召開，會議要求，促進愛國衛生工作從環境衛生治理向全面社會健康管理轉變，以愛國衛生工作的高質量發展夯實健康中國建設基礎。

　　為什么愛國衛生運動要從偏重環境治理向全面社會健康管理轉變？

　　“20世紀80年代到90年代初，針對我國城鎮化發展態勢，愛國衛生運動委員會發起創建國家衛生城市活動，重點關注環境與傳染病等方面，有100多項指標，努力讓公眾擁有衛生安全的生產生活環境，解決城市建設和促進健康之間的關系?！比珖鴲坌l辦副主任、國家衛生健康委規劃發展與信息化司司長毛群安告訴中青報·中青網記者，如今，我國已有2/3的城市創建成了國家衛生城市，隨著對傳染病的防控水平不斷提升，衛生城市建設取得很好成效。

　　毛群安說：“進入新時代，健康中國戰略目標就是要讓老百姓不得病、少得病，盡可能不得大病。這一目的的實現，不僅要把環境搞好，還要關注環境中的人，關注影響健康的因素。習近平總書記提出，愛國衛生運動要向全面社會健康管理轉變，所以新時期愛國衛生的目標就是推進健康中國建設?！?/p>

　　全面社會健康管理為什么要從關注健康體重開始

　　在云南省腫瘤醫院（昆明醫科大學第三附屬醫院），71歲的胡慧芳3年前確診胃腸間質瘤，走進營養科時，她的體重只有38公斤，各項指標都在下降。臨床營養科主任周嵐根據她的身體狀況，為她定制營養計劃，經過3年的調養，她的體重逐漸從38公斤增加到40公斤，再到42公斤，身體各項指標逐漸恢復正常。胡慧芳激動地對記者說：“我有了繼續跟病魔戰斗的勇氣和力量?！?/p>

　　像這樣的例子還有很多，周嵐告訴記者，一名高血壓患者在就診后3個月內減重20公斤，血壓恢復正常，從“大胖墩兒”變成“大帥哥”。還有一名因多囊卵巢綜合征求子不成的患者，3個月內減重15公斤，喜得二寶和三寶……“體重正常對心腦血管病、腫瘤等慢性病的控制至關重要，對健康大有益處?！�健康體重’管理應成為每個人的日常?！?/p>

　　2023年中國慢性病防控大會上公布的數據顯示，以癌癥、心腦血管疾病、呼吸和代謝性疾病為代表的慢性病，已成為我國居民的主要死因和最重要的疾病負擔。我國慢性病死亡人數占比已超過總死亡數的88%，并且呈現年輕化和老年人群患病率高等特點。

　　“超重肥胖不僅給生活帶來不便，還與200多種慢性病的發生發展有關。特別是肥胖本身，也可以看作一種慢性代謝疾病?！敝袊�疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制中心主任吳靜分享了幾組數字：體重增加5%，高血壓發病風險會增加20%-30%，超重和肥胖患者的腦卒中發生風險增加17%，與BMI正常人群相比，糖尿病發生的風險分別會增加66%和144%?！俺��?、肥胖不僅會對個人身心產生影響，也是家庭、社會的沉重負擔?！眳庆o說。

　　慢病防控、健康體重管理不僅是個人或衛生健康系統的責任，也早已變為社會的健康管理問題。吳靜表示，組織性、群眾性是愛國衛生運動的強大優勢，把群眾路線運用到衛生防病，是我國愛國衛生運動的寶貴經驗。繼續把愛國衛生運動的優良傳統與寶貴經驗運用到全面社會健康管理當中，相信一定能夠推動全民健康，助力健康中國建設。

　　從愛國衛生運動的“七個專項行動”：清垃圾、掃廁所、勤洗手、凈餐館、常消毒、管集市、眾參與，到云南省提出的愛國衛生運動“新七項”：綠城市、治污染、除四害、食安心、勤鍛煉、管慢病、家健康?！叭绻�說之前的愛國衛生運動是一場衛生革命，現在的愛國衛生運動將是一場健康革命?！泵�群安說，“由原來的衛生城市向健康城鎮發展，衛生城市的指標偏重硬件建設，環境如何、垃圾污水處理如何、空氣土壤污染控制怎么樣；現在健康城鎮重點強調的是軟件，即如何培育健康文化、如何為更多人提供健康保障、如何讓健康生活人人共享。把體重管理好，是我們人邁向健康最直觀、最可衡量的指標。因此，抓健康體重、控制肥胖是促進全民健康的最好抓手?！?/p>

　　從健康體重小切口關注健康云南的大問題

　　云南師范大學實驗中學每天課間都會組織學生跳民族操和非物質文化遺產煙盒舞、進行Tabata（高強度間歇訓練），通過這些運動提高學生心肺耐力和肌肉耐受度，促進卡路里的消耗，從而起到控制體重的效果。除此之外，該校還開展食育教育，通過主題班會、線上講座等方式教育學生合理膳食，注意食品安全，養成良好的飲食習慣。云南師范大學實驗中學團委書記張琪告訴中青報·中青網記者，學校為每一個孩子建立健康檔案，把學生的健康當作重點工作來抓，學生的肥胖率由2018年的12.0%下降至2023年的8.3%，低于全市平均水平。

　　云南省昆明市人民政府副市長、市愛衛會副主任楊蔚玲談到健康體重管理的“昆明經驗”時說，“管住嘴，要為老百姓提供更放心的食品環境，通過行業監督、食品溯源讓老百姓吃得安心，吃得放心。在保障食品安全的底線基礎上，鼓勵低鹽、低油、低糖等健康飲食習慣?！?/p>

　　南強集市是昆明市餐飲特色夜市和文化中心。走在南強集市，隨處可見洗手臺，每家商戶門口都擺放著營業執照、食品經營許可證、工作人員健康證；餐飲店內按“凈餐館”行動要求設置“明廚亮灶”，執法人員和消費者可以通過大屏幕，隨時看到食品加工間的食品制作過程和實時衛生狀況；餐桌周圍粘貼的“光盤行動，禁止食品浪費”和“使用公勺公筷，減少一次性餐具浪費”等宣傳標語。五華區市場監督管理局護國街道市場監督管理所執法人員楊己巳說：“南強集市的‘出圈’，離不開嚴格的食品監管?！?/p>

　　楊蔚玲表示，邁開腿，以“勤鍛煉”行動為抓手，促進全民健身，就不得不提我們正在打造的15分鐘健身圈，在城市建設中融入了健康中國這一總體戰略，市民出門就是運動場。

　　昆明市五華區于2020年投入2000余萬元，以云南陸軍講武堂為起點和終點，建成寬2米、長1950米的塑膠慢跑道；昆明華山街道在轄區居民小區、公園、學校等空地建成健身路徑23條，完善轄區“15分鐘健身圈”，每天有2000余人次在翠湖周邊健身。

　　近年來，昆明市加強體育基礎設施建設，補齊全民健身公共服務短板，全面健身公共服務體系更加完善，“15分鐘健身圈”逐步建成，把“健身房”建在市民身邊。全市人均體育場地面積超過2.69平方米，“市、縣、鄉、村”四級全民健身設施網絡基本形成。社區（行政村）體育設施覆蓋率達100%。

　　楊蔚玲告訴記者，“從健康體重小切口去關注健康云南的大問題。健康是一項長期工程，也許不能立刻見效，但這一目標的確定對政府、市民來說都是一種方向、一種引導?！?/p>

　　中青報·中青網見習記者 譚思靜 記者 劉昶榮 來源：中國青年報